Расскажу свои истории:
Моя первая поездка. Все было нормально, пока мы не сели в самолет Мумбаи - Варанаси (с остановкой в Лакнау). Все 3.5 часа полета со мной сидел индус, который постоянно кашлял (карма меня накрыла!!!:))), плюс холод в самолете был как на Северном полюсе - кондиционеры были включены на полную мощность. Прилетели в Варанаси (апрель месяц), а там температура воздуха 40-42 градуса. После ледяного самолета - резкая жара! Короче, вечером на Ганге меня и накрыло. Нос, горло, потом кашель, пытался лечиться подручными средствами, типа ацетил.салиц.кислота, пастилки, римантадин и т.д. - толку никакого. В местной аптеке выдали лекарство - azee-500, аналог нашего азитромицина (антибиотик) - только тогда через несколько дней стало лучше. Хотя кашель еще держался довольно долго. Толи в Индии грипп какой-то другой, толи наш организм в чужой для него атмосфере труднее борется с инфекциями. Вот так!
Тоже самое происходит в самолете Дели - Москва (Москва-Дели - всё нормально - все только летят в Индию): именно Дели - Москва - пол-самолета кашляют, сморкаются, постоянно бегают в туалет. Плюс опять наши "любимые" кондиционеры. Вывод: решил для себя - на всякий случай брать с собой в самолеты (поезда и т.д.) медицинское маски (стоят копейки) и профилактические противовирусные препараты, ну или можно коньячка для профилактики :)))) это кому как нравится.
А по поводу воды из под крана, тоже была история во второй поездке. Люблю я знаете ли попить в Индии ласси. Оч люблю! Ну и в последней поездке пил я это ласси все две недели подряд, по нескольку раз в день! Вкуснотища!!! Аж щас слюнки текут! Ну и в предпоследний день нашего путешествия, в великом городе Амритсар, в двух шагах от Золотого храма, в одном кафе как всегда мне принесли моё любимое ласси. Да не просто ласси, а ласси со льдом. До этого никогда со льдом не приносили. Холодное - да, но без льда! А в этот раз - извольте! - со льдом! (опять - карма!!! :))) - никогда в Индии не заказываю напитки со льдом). Но это я заметил, только когда уже выпил пол-стакана. Ну со льдом, так со льдом! - подумал я. Хотя небольшое беспокойство всё же не отпускало меня еще несколько минут. Короче, через пару часов накрыло по полной. Боль, резь, тошнота, температура, туалет через каждые полчаса. Веселого мало! Ходил по Амритсару шатаясь :))) В этот раз без экспериментов - сразу начал пить антибиотики. Стало лучше уже на следующий день. Вывод: имхо - для меня - вода только из бутылок и никакого льда!!!