Книги по религии и йоге › Айенгар Б. К. С.: Прояснение йоги. Йога Дипика

Б. К. С. Айенгар

Прояснение йоги. Йога Дипика

Издательство: Флинта, 2003 г.

Мягкая обложка, 480 стр.

ISBN 5-89750-240-6

От издателя

Б.К.С.Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими.

"Прояснение йоги" - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению, основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

Купить эту книгу в интернет-магазине