Книги по религии и йоге › Николаева Мария: Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей

Мария Николаева

Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей

Серия: Йога

Издательство: Питер, 2004 г.

Мягкая обложка, 224 стр.

ISBN 5-469-00353-1

От издателя

Данная книга отличается от обычных руководств по практике йоги тем, что не просто выражает позицию определенной школы, а представляет собой сравнительное исследование обучения в разных школах. Рекомендуется использовать ее в качестве путеводителя по лабиринтам современных направлений в хатха-йоге, чтобы преодолеть стечение обстоятельств, которые предопределили ваш выбор стиля или инструктора.

В книге изложена история становления двух основных традиций современной хатха-йоги - Шри Кришнамачарьи иСвами Шивананды, а также некоторых менее известных школ. Даются основные рекомендации по выбору группы, работе с различными инструкторами и построению самостоятельной практики на начальном этапе. Приводятся примеры различных стилей проведения занятий индийскими учителями в Ришикеше и Майсоре - двух широкоизвестных центрах йоги. Книга предназначена для тех начинающих, которые намерены продолжать заниматься йогой, совершенствуя свою практику.

Купить эту книгу в интернет-магазине