Книги по религии и йоге › Шафаренко Сергей: Ашрам - сердце йоги

Сергей Шафаренко

Ашрам - сердце йоги

Издательство: НПЖ "Финансы, учет, аудит", 1997 г.

Мягкая обложка, 192 стр.

ISBN 985-6082-30-7

От издателя

Книга посвящена мало изученной тактике и методике обучения йоге. Автор излагает основы философских взглядов йогов, рассказывает о целях и задачах йоготренировки.

Работа интересна как меткими зарисовками, так и достаточно глубоким осмыслением возможности йоги, точным изложением отдельных приемов саморегуляции. В освещении автора йога предстает не как закрытое мистическое учение, не как религия, и даже не физкультура. Она рассматривается как гармонично увязанный комплекс методов и средств изменения сознания, как путь духовного возвышения, тесно связанный с народными индийскими традициями.

Купить в интернет-магазине