Диета доктора Ти – Я назвал так методику одного австралийского доктора, проверенную на знакомом санньяси и на себе.
Есть любители экстрима, которые живут во Вриндаване круглый год, где летом возникает проблема: Манго в сезон + 45 градусов жары = загрязнение крови и гнойники. К такому же результату приводят жареная еда на горчичном масле, гур (необработанный сахар) и вообще все сладости.
Никаких очистителей крови не надо. Методика лечения, точнее профилактики элементарна и заключается в том, что на завтрак нужно есть исключительно свежие фрукты и ничего другого. Вот и всё! Яблоки – лучше всего. Можно смешивать несколько видов фруктов, но без сливок, йогурта и др. добавок. Сухофрукты и финики не пойдут.
Имея опыт летних гнойников в течении 4-х лет, я начал питаться фруктами по утрам ежедневно в течение года и на следующее лето, чтобы убедиться на себе, в сезон манго в течении месяца стал есть манго по 1-2 кг. каждое утро, а днем и вечером не отказывал себе в сладостях и ничего! Последующие 2 лета тоже без проблем.
Эффект доктор объяснил очень просто: Фрукты сами очищают кровь и поднимают иммунитет.