Times
Как я понял надо перейти на питание йогуртами? А из лекарств можно что то принимать?
сходите к доктору аюрведы тоже. у них там есть обычно порошки, антибактериальные и противопаразитарные. после морепродуктов недообработанных могут быть и паразиты, и кишечная инфекция.
если просто пищевая интоксикация, то строгая диета. 2 дня на разваренном белом рисе и много воды (кипяченой). можно из напитков еще только черный чай, или ромашковый, или мятный (без добавок и сахара). После 2-3 дней строгой диеты и порошков (или антибиотиков, если совсем плохо) можно постепенно добавлять в рацион к рису (белый только) топленое масло гхи (никаких других), кёрд (plain dahi), из свежих фруктов бананы и папайя (только вместе с рисом и кердом, не отдельно), яйца, вареная картошка, вареная морковь и можно огурцы (никаких томатов), сыр-творог, из мучного только вот эти крекеры
‹тыц› .
потом когда полегчает лучше еще неделю-две на такой диете: никакого молока и углеводов (сахара), свежих овощей и фруктов, лимонов, специй, дрожжевых (мучных) продуктов, кофе, алкоголя, жареного, копченого итп.