Туризм и путешествия › Одежда и снаряжение для трекинга

Вот я по такому принципу купила и разнашивала всю осень по Крылатским холмам - два носка - тонкий и толстый.

:-))))))) Плюсик за мной). Ещё 108 часов не прошло с момента плюса за инфу про отели Катманду.

Повторение - мать учения :-))))))

Вот что надо к Кайласу :

• флисовый костюм, для сна и тепла вечером (купить в Катманду, в Тамеле)

• трекинговые носки – 3 пары (купить в Катманду, в Тамеле)

• легкие х/б носки – 2 пары

• футболка – 2 шт (купить в Катманду, в Тамеле)

• широкие и легкие брюки из микрофибра (купить в Катманду, в Тамеле)

• куртка из "дышащей" ткани GORE-TEX

• брюки из "дышащей" ткани GORE-TEX

• спальный мешок, лучше пуховый , с температурой "комфорт" до -15 градусов (купить в Катманду, в Тамеле)

• просторный жилет-пуховка, для вечера, одевается поверх верхней одежды (купить в Катманду, в Тамеле)

• флисовая шапочка и флисовые перчатки (купить в Катманду, в Тамеле)

• "полувысокие" трекинговые ботинки с хорошей вентиляцией, на жесткой подошве "Vibram", обувь должна быть уже ношеной и хорошо "сидеть" на ноге - на 1.5 - 2 размера БОЛЬШЕ обычной обуви!!!!! Горные ботинки НЕ НАДО!!!!

• легкие сандалии, для отдыха на стоянке и использования на переездах в джипе

• полотенце

• купальник (пригодится в хорошую погоду на озере Манасаровар)

• легкий трекинговый рюкзачок на жесткой раме, с проветриваемой спиной на 35-40 литров (купить в Катманду, в Тамеле) - для личных мелочей , термоса, аптечки и куртки.

Кроме того, нелишними будут:

• солнцезащитные очки в жестком чехле - чехол можно купить в Тамеле.

• налобный фонарик с дополнительным комплектом батареек

• телескопические трекинговые палки (купить в Катманду, в Тамеле)

• личная аптечка

• запас влажных гигиенических салфеток (купить в Катманду, в Тамеле)

• крем от солнца, защита 50 единиц (купить в Катманду, в Тамеле)

Daddy, тоже не могу вам ещё плюсануть :-), так как недавно поставила плюсик именно за эту информацию. Вот вас-то мне и надо ).Сейчас вопросами закидаю). Интересует одежда именно для коры вокруг Кайласа.

Вы про термобелье вообще не пишете... днём во время коры не надо?


Если эта одежда только для сна, можно что-то другое, шерстяное, например?


Чем они отличаются от обычных носков? Какой-то специальный материал?


Куртка и брюки с утеплителем? Или типа ветровки?


Уже от нескольких людей была информация, что спальник на кору не нужен совсем. Типа все ночёвки в гестах, а там очень теплые одеяла. Люди брали спальники, но не пользовались, не было необходимости. Как вы это прокомментируете?


Я купила практически невесомый рюкзачок для трекинга в Ришикеше на 40 литров, думала, его возьму с собой. Только вот он без жёсткой рамы. Не подойдёт?

Дождевик надо покупать в Катманду?

Лекарства от горняшки тоже можно там купить?

Да фиг с ними, с плюсиками :-))))))))) я уже большой дядя :-)))))))


Можно - но не обязательно. У вас трекинга немного будет. Но если станете покупать - спрашивайте ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ. Тоненькое, облегающее фигуру. Самое то будет. Только не спите в нем :-)))))) Для этого пригодится флисовый костюм.


Не надо шерсть. Сохнет плохо, воняет потом... Купите флис - копеечное дело в Катманду.


Именно так. И структура ткани. Они влагу ВЫВОДЯТ наружу. Копеечное дело в Тамеле :-))


БЕЗ утеплителя!!!! Типа ветровки, но ткань плотнее. От этого - универсальность. И от дождя(если одеть на футболку) и от холода (если поддеть флис + пуховку)


Погода в горах ОЧЕНЬ быстро меняется. Купите спальник в Катманду. Не помешает. Кроме того, спальник можно в джипе себе под поясницу класть - очень удобно ехать :-)))


То что надо!


Куртик из гортекса будет достаточно. Дождевик не нужен, лишнее..


Запаситесь ГИПОКСЕНОМ Он не сколько от горняшки, сколько помогает адаптироваться к высоте.... Каркаде-чаем запаситесь - реально помогает. И за три дня до поездке начинайте пить аспирин шипучий или любой другой препарат для разжижения крови. И тренируйте сердце - бег, лыжи, плавание... Это ничто заменить не сможет. Да и инет поройте - насчет акклиматизации... Сильно вам сочувствую, если стартуете из Лхасы - это, конечно, полный бред туда лететь из Катманду...

И вопрос, в чём проходить кору? Получается - на футболку сразу куртку надевать? На ноги - трекинговые носки и брюки ?(с обувью всё понятно) Какая температура воздуха может быть днём? (планируем кору 3, 4, 5 июня)

В чем - вопрос некорректный. Надо с собой брать куртку гортексовую, шапочку-перчатки флисовые, термос. Если , в целом, будет дождливо (а летом так и будет), то еще и штаны гортексовые пригодятся. На себя все сразу одевать не следует - по мере необходимости. Холодно стало - одел, солнце вышло - снял. Это нормальная практика в горах. Для того рюкзачок и берется.

Про какие-то величины температуры не стоит думать. Может и похолодать с +23 до +5 за пару часов...

Кстати, в виде благодарности, отпишите на Форум коротенький отчетик с фоткам -после того как закончите путешествие.

Именно ИЮНЬ интересен....

У меня сын туда на "майские" собирается.

Будете в Дарчене - сходите к Гяндраку и выше. Виды на южное лицо - великолепные! А уж для акклиматизации какая польза! Только просите, чтобы вас на джипах подкинули максимально возможно вверх. Для экономии сил. А на обратном пути зайдите к монастырю Серлунг.

Еще просите организаторов сделать кору не три дня, а четыре - с дневкой у Дирапука. Сходите к леднику, к северному лицу (я на аватарке, как раз на его фоне) . Потрясающее место!