Йога, восточная медицина › Профилактика заболеваний щитовидной железы и восточная медицина

А почему вышли из темы? Голоданием же и щетовидку лечат, вот как Вы. Из перечисленных авторов только Сидни Шелдона знаю и читала (вроде много), он че , тоже голодал?

К сожалению, мне так не подходит. Я без сладкого кофе не смогу (вот без еды могу хоть месяц, на жидкостях), работаю же, если в обморок упаду голодный, меня не поймут. Жаль...А на санаторий под наблюдением врачей поголадать одной водой тоже нет времени. Не везет.

О, мы одного поля ягоды! Я тоже без сладкого кофе не могу, кофеманка я.)))

Но это пока не припечет, если с здоровьем все более менее в порядке то можно и не голодать. Ну а когда меня жаренный петух клюнул, пришлось и и еду бросить и кофе.

А сейчас опять кофе литрами пью и все нормально. А на счет обморока, да я тоже работала, когда голодала и коммандировки ездила, это не мешает. Тут главное понять основной принцип голода, перейти на внутренние резервы организма, первые 3-4 дня трудно, потом организм перестраивается на совсем другой принцип питания и дня до 12-15 энергия прибавляется. В нашей библиотеке лежит книга; Вердин Йоахим: Жизнь без еды, почитайте.

Ну, я тогда пока погодю. А как приспичит.... то и займемся, будем решать проблемы по мере их поступления.

Кофе литрами прекратите пить! Кислотность повышается до изжоги, да и кайф же пропадает. Нужно все делать в меру. Вот я на работе выкуриваю в обед сигаретку , дык, это ж кайф, а если б смолила не переставая, то мне так и неинтересно. Попробуйте лишнюю чашку кофе простой водой заменить, поймете, что так интересней будете воспринимать кофе, как подарочек.

Ой, а вот это уж совсем не в тему, сорьки.

Нет, это не он. Я говорила о Герберте Шелтоне, опечатка получилась. Если заинтересуетесь посмотрите этот сайт, там и книги Шелтона и Брега есть:

http://golodanie-da.narod.ru/